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Je suis danseuse et donc passionnée par le mouvement, le corps libre. Arrivée au terme d'une carrière d'interprète assez éclectique qui dura plus de dix ans, j'ai passé mon diplôme d'Etat de professeur de danse (jazz) au Centre National de la Danse de Pantin. Une blessure à la hanche quelques semaines avant mon examen me conduisit alors au Pilates que je commence à pratiquer assidûment afin de recentrer mon corps, retrouver mes appuis et ma pleine force.
Cette activité physique me permet de continuer à danser en limitant les risques de blessures. Convaincue par la méthode, je me suis alors formée chez Martine Curtis Oakes à Paris et je suis devenue Instructeur Pilates certifiée par l'université Balanced Body.

J'enseigne le Pilates Mat et machines régulièrement à Paris, Boulogne et Saint Cloud (voir « les cours » pour les adresses et les horaires)

En tant que Personal trainer, mon travail est basé sur le mélange de différentes techniques (stretching , Yoga , Feldenkrais...)
mais reste très fidèle à la «philosophie Pilates »

Elodie

06.83.48.29.96

elodie.ley@gmail.com




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